IliaPress

Διέξοδος στην ενημέρωση

Αύγουστος
21 2017
Μεγ. Γραμ/σειράς
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home ΥΓΕΙΑ

Έχετε άγχος; Κάψτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας!

Έχετε άγχος; Κάψτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας!

Εξαιτίας των προκλήσεων που συναντάμε καθημερινά, καταλήγουμε να έχουμε νεύρα και να είμαστε αγχωμένοι. Αυτό που συστήνει το συγκεκριμένο άρθρο για να μειώσουμε το άγχος μας είναι απλά καταπληκτικό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάψετε ένα φύλλο δάφνης και να χαλαρώσετε για 5 λεπτά.

Μπορεί να ακούγεται αδύνατον, αλλά η δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Ένας Ρώσος επιστήμονας ήταν ο πρώτος που ανακάλυψε τις αγχολυτικές ιδιότητες της δάφνης, ενώ μαγείρευε.
Παρατήρησε το αίσθημα χαλάρωσης που βίωσε ενώ προετοίμαζε ένα γεύμα. Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται επίσης στην αρωματοθεραπεία και για διάφορες δερματικές παθήσεις.
Το μόνο που χρειάζεται για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φυσική μέθοδο για να ανακουφίσετε το άγχος, είναι να πάρετε ένα

Περισσότερα...
 

14 θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού

14 θεραπευτικές ιδιότητες του ροδιού

Ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα, το ρόδι αν και έχει απίθανη γεύση και πολλά θρεπτικά συστατικά, αγνοείται επιμελώς από τους περισσότερους, που είτε δυσκολεύονται να τ...

Περισσότερα...

Έρευνα: Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα

Έρευνα: Φάτε 5 καρύδια και περιμένετε για 4 ώρες – Θα εκπλαγείτε με το αποτέλεσμα

Έρευνα δείχνει ότι... η κατανάλωση μιας χούφτας καρυδιών την ημέρα παρέχει άμεση προστασία από τις καρδιακές παθήσεις. Η τακτική κατανάλωση παρέχει μόνιμη προστασία.

Οι ερ...

Περισσότερα...

Απλά βήματα για να προστατευτείτε από το κρύο

Απλά βήματα για να προστατευτείτε από το κρύο

Βρισκόμαστε στην καρδιά του Χειμώνα και με μικρές πρακτικές συμβουλές, μπορούμε να προστατευτούμε από το κρύο.

Αναπνεύστε από τη μύτη, όχι από το στόμα Όταν βρίσκεστε σε υπ...

Περισσότερα...

Μια καλή εισπνοή μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης

Μια καλή εισπνοή μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης

Η καλή αναπνοή ιδίως από τη μύτη «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη μνήμη υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journa...

Περισσότερα...

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ: Οι διαφορές τους

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ: Οι διαφορές τους

Τι σου προσφέρει το κάθε είδος
Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη κ...

Περισσότερα...

Κύφωση στα παιδιά: Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε και πώς αντιμετωπίζεται

Κύφωση στα παιδιά: Πότε πρέπει να ανησυχήσουμε και πώς αντιμετωπίζεται

Τα σχολεία έχουν ξεκινήσει, πλέον, σε εντατικούς ρυθμούς, με τα παιδιά να έχουν επιστρέψει στις καθημερινές τους δραστηριότητες και υποχρεώσεις. Μπορεί για κάποιους μπορε...

Περισσότερα...

Η υγιεινή ζωή ασπίδα στον καρκίνο παχέος εντέρου και για άτομα υψηλού κινδύνου

Η υγιεινή ζωή ασπίδα στον καρκίνο παχέος εντέρου και για άτομα υψηλού κινδύνου

Αν και είναι ευρέως γνωστό ότι η υγιεινή ζωή μειώνει τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου στο παχύ έντερο, μια νέα βρετανική μελέτη έρχεται να αποδείξει ότι το ίδιο ισχύει ...

Περισσότερα...

Γιατί ο οργανισμός των παιδιών είναι πιο ευάλωτος στις ιώσεις;

Γιατί ο οργανισμός των παιδιών είναι πιο ευάλωτος στις ιώσεις;

Το φθινόπωρο είναι και επίσημα πια εδώ. Δυστυχώς μαζί του «έρχεται» και το κρυολόγημα, η γρίπη και οι εποχιακές ιώσεις που ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους με πιο ευάλωτο...

Περισσότερα...
Σελίδα 2 από 27
   
   
 easylogic
   
ktel ktel-video
   





   
   

You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.

O καιρός

Hot topic

 

Τα περισσότερα δημόσια έργα τρέχουν με την ιλιγγιώδη ταχύτητα... χελώνας!

Τελικά, πότε θα αρχίσει να δουλεύει σωστά ο κρατι...

 

Μην είδατε τον εργολάβο;

Ε, το μόνο που μας απομένει είναι...

 

Θα μας τρελάνουν εντελώς καλοκαιριάτικα;

Στο δρόμο προς Οινόη, στη διασταύρωση για Χειμαδι...

Σαν Σήμερα

Άμεση επικοινωνία με το IliaPress

iliapress.gr

fotografeio_katheto

Πρωτοσέλιδα

Δευτέρα
21
Αυγούστου
Θαδδαίου αποστόλου, Βάσσης, Θεογνίου, Αγαπίου, Πιστού και Θεοκλητούς μαρτ.