IliaPress

Διέξοδος στην ενημέρωση

Απρίλιος
23 2017
Μεγ. Γραμ/σειράς
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Home ΥΓΕΙΑ ΕΝΗΛΙΚΑΣ

ΕΝΗΛΙΚΑΣ

Έχετε άγχος; Κάψτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας!

Έχετε άγχος; Κάψτε ένα φύλλο δάφνης στο σπίτι σας!

Εξαιτίας των προκλήσεων που συναντάμε καθημερινά, καταλήγουμε να έχουμε νεύρα και να είμαστε αγχωμένοι. Αυτό που συστήνει το συγκεκριμένο άρθρο για να μειώσουμε το άγχος μας είναι απλά καταπληκτικό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να κάψετε ένα φύλλο δάφνης και να χαλαρώσετε για 5 λεπτά.

Μπορεί να ακούγεται αδύνατον, αλλά η δάφνη έχει χαλαρωτικές ιδιότητες. Ένας Ρώσος επιστήμονας ήταν ο πρώτος που ανακάλυψε τις αγχολυτικές ιδιότητες της δάφνης, ενώ μαγείρευε.
Παρατήρησε το αίσθημα χαλάρωσης που βίωσε ενώ προετοίμαζε ένα γεύμα. Τα φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται επίσης στην αρωματοθεραπεία και για διάφορες δερματικές παθήσεις.
Το μόνο που χρειάζεται για να χρησιμοποιήσετε αυτή τη φυσική μέθοδο για να ανακουφίσετε το άγχος, είναι να πάρετε ένα

Περισσότερα...
 

Απλά βήματα για να προστατευτείτε από το κρύο

Απλά βήματα για να προστατευτείτε από το κρύο

Βρισκόμαστε στην καρδιά του Χειμώνα και με μικρές πρακτικές συμβουλές, μπορούμε να προστατευτούμε από το κρύο.

Αναπνεύστε από τη μύτη, όχι από το στόμα Όταν βρίσκεστε σε υπ...

Περισσότερα...

Μια καλή εισπνοή μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης

Μια καλή εισπνοή μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης

Η καλή αναπνοή ιδίως από τη μύτη «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη μνήμη υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journa...

Περισσότερα...

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ: Οι διαφορές τους

Κανονικός καφές ή ντεκαφεϊνέ: Οι διαφορές τους

Τι σου προσφέρει το κάθε είδος
Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του κόσμου. Πολλοί άνθρωποι τον απολαμβάνουν ως ρόφημα, αλλά θέλουν να περιορίσουν την πρόσληψη κ...

Περισσότερα...

Η υγιεινή ζωή ασπίδα στον καρκίνο παχέος εντέρου και για άτομα υψηλού κινδύνου

Η υγιεινή ζωή ασπίδα στον καρκίνο παχέος εντέρου και για άτομα υψηλού κινδύνου

Αν και είναι ευρέως γνωστό ότι η υγιεινή ζωή μειώνει τις πιθανότητες εκδήλωσης καρκίνου στο παχύ έντερο, μια νέα βρετανική μελέτη έρχεται να αποδείξει ότι το ίδιο ισχύει ...

Περισσότερα...
Σελίδα 1 από 32
  stathopoulos pasha2013
   
 easylogic
   
ktel ktel-video
   





loutzis pash2013 astoria pasha 
   

XRISTOS ANESTI

treorsipasha

   

You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.

O καιρός

Hot topic

 

Ανοιχτή επιστολή προς τον Περιφερειάρχη Δυτικής Ελλάδας κ. Απόστολο Κατσιφάρα

Δικαίως οι δωρητές, ειδικά οι ομογενείς, διαμαρτυ...

Σαν Σήμερα

Άμεση επικοινωνία με το IliaPress

iliapress.gr

fotografeio_katheto

Πρωτοσέλιδα

Δευτέρα
24
Απριλίου
Ελισάβετ οσίας, Σάββα του στρατηλάτου